haptonomie & mental coaching

Zie je mogelijkheden voor groei in je leven als mens, in je werk of als sporter?

Geeft je lichaam signalen die om aandacht vragen?

 
 
 
 
 

Mijn werkwijze is erop gericht je meer bewust te maken van je denken, lichamelijk voelen en het gedrag dat hiermee onlosmakelijk verbonden is. Met dit begrip over jezelf, ontstaan vanzelf positieve veranderingen in je leven.

 
 

“ Het lichaam liegt nooit “ - Ted Troost

Je kan bijvoorbeeld beter omgaan met situaties onder druk.

Je krijgt zicht op waar stress vandaan komt en hoe hier mee om te gaan.

Je krijgt helderheid omtrent je verwachtingen en zicht op je overtuigingen.

Je krijgt zicht op je eigen grondpatronen en vanuit welke emoties je handelt.